Neurociencia: ¿Sómos realmente libres de decidir? (parte 1)

Hola! ¿cómo estas?

Hoy queremos hablar sobre un tema muy interesante y sobre el cual hay mucho debate, un tema que tiene una fuerte influencia en nuestra vida. Se trata del libre albedrío, o sea, si como seres humanos somos realmente libres de decidir.

Está claro que las decisiones que tomamos tienen una gran influencia en nuestras acciones y por lo tanto en nuestros resultados. Grandes maestros del coaching y del crecimiento personal nos dicen que si queremos mejorar los resultados en nuestra vida, lo primero que tenemos que hacer es tomar la decisión de hacerlo.

Sin embargo, ¿somos realmente libres de tomar una decisión? Muchas personas creen que sí, que como seres humanos somos capaces de usar nuestra consciencia para tomar una decisión de manera libre. Sin embargo, también existe el enfoque determinístico, que sostiene que incluso nuestros pensamientos y acciones, están causalmente determinados. Este es un tema sobre el cual se ha debatido mucho.

Queremos compartir un video muy interesante sobre neurociencia, el cual muestra un experimento que se realizó sobre el libre albedrío. Te invitamos a que lo veas y que nos dejes tu opinión y tus comentarios.

Proximamente compartiremos más investigaciones sobre el tema neurociencia y libre albedrío.

Saludos!

El equipo de 5 pasos

¿Qué pasaria si llegara el final de nuestra vida?

Hola, ¿como estas?
Soy Martín, creador de este blog y quiero hacerte algunas preguntas:

¿Te paso alguna vez que no te animaste a hacer algo que querías? Si te paso, ¿qué fue lo que te detuvo? ¿El miedo? ¿A que tenias miedo? ¿A que algo saliera mal? ¿Qué es lo peor que podría haber pasado?

Pensá en la respuesta a esta pregunta: ¿qué es lo peor que podría haber pasado? Y luego tene esto en cuenta: Lo peor que podría pasarte es que llegara el final de tu vida y en ese momento te preguntes: ¿qué hubiera pasado si lo hubiera intentado? ¿Qué hubiera pasado si hubiera hecho lo que realmente quería hacer? ¿Qué hubiera pasado si hubiera dicho lo que quería? ¿Qué hubiera pasado si hubiera vivido mi vida a pleno? ¿Qué tanto habría llegado?

No esperes mas!!! Encontrá la respuesta ahora antes de que sea demasiado tarde. No estamos hablando de ser inconscientes ante los riesgos y el peligro. Podemos planificar nuestras acciones para encontar la manera de minimizar los riesgos, pero hay un momento en que debemos ir por lo que queremos.

No esperes que llegue el final de tu vida!

Saludos y éxitos!
Martín

La frase del día

La visión sin acción es soñar estando despiertos. La acción sin visión es una pesadilla.

Proverbio Japonés

La frase del dia

"Escuche que va a haber una crisis pero decidí no participar" (Origen desconocido)

"Encuentra lo que quieres hacer y ve tras eso como si tu vida dependiera de ello ... porque? porque depende"

Les Brown, conferencista motivador, dijo lo siguiente en una de sus conferencias:

"Encuentra lo que quieres hacer y ve tras eso como si tu vida dependiera de ello ... porque? porque depende"

Analizando la frase nos damos cuenta que es muy cierto. Debemos dar lo máximo de nosotros por encontrar nuestro propósito y por vivirlo. Sino, no podremos decir que vivimos nuestra vida a pleno, que explotamos al máximo nuestro potencial y que fuimos realmente felices. Tu vida depende de esto, porque lo que decidas hacer hoy es lo que va a crear tu futuro. La decisión que tomes hoy puede ser la que cambie tu vida para siempre.

Como hacerlo? Primero que nada te recomendamos que definas claramente tu propósito aqui.

Luego de eso podes fijarte al menos un objetivo que te ayude a vivir ese propósito aqui.

Finalmente, aplica la "regla del 5" de Jack Canfield: llevar adelante 5 acciones cada día que te ayuden a lograr ese objetivo. Pueden ser acciones simples, tales como una llamada a un contacto, inscribirte a un curso o escribir un correo electrónico haciendo un pedido. Si aplicas esto y perseveras tarde o temprano vas a lograr tu objetivo.

Y no te olvides de festejar los logros!

Exitos!

Las frases del día

"Busco hombres que crean que no hay cosas imposibles." Henry Ford.

"Si supiéramos que los pensamientos son la causa de todo, nos daríamos cuenta que no tenemos límites, exepto aquellos que nosotros mismos nos imponemos." Orgien desconocido

Este es un claro ejemplo de que todo es posible!!!

Queremos presentarte a Tawana Williams, una persona que decidió creer en si misma y dejar de lado los "no puedo" y las excusas. Tawana es fundadora y directora de su propia empresa, conferencista motivacional, artista, madre, y escritora del libro "sin armas pero peligrosa" (unarmed but dangerous).

El título del libro puede traducirse también como "sin brazos pero peligrosa" ya que Tawana nació sin brazos pero nunca permitió que su discapacidad fuera una excusa para no vivir una vida plena.

Queremos compartir el video como un caso que muestra que todo es posible si tenemos la perseverancia y la actitud para lograrlo.

Luego de ver el video nos gustaría que te preguntes: ¿que excusas tengo en mi vida para no lograr lo que quiero? Una vez que encuentres esas excusas animate a dejarlas de lado y a hacer una lista de acciones que te permitan superar esas excusas y avanzar hacia el futuro que queres lograr. Espero que puedas usar el ejemplo de Tawana Williams como inspiración.

Todo es posible!

Tenemos mucho mas potencial del que estamos usando actualmente. Si querés aprender a superar la postergación, los peros y las excusas, y aumentar la confianza en vos mismo para que puedas lograr todo aquello que queres, te recomendamos nuestro audio curso aquí